Hz. Muhammed (s.a.v.) ‘’ Bu dünya ve öbür dünyadaki en iyi içecek sudur’’buyurmuştur. Yeryüzünde çeşitli sular vardır,ancak her su içilecek nitelikte değildir. Çünkü metabolizmanın sağlıklı çalışması sadece buz strüktürlü su yani hafif su ile mümkündür. Vücut, bütün işlemlerini yegane eritici olan su vasıtasıyla gerçekleştirir. Vücut neminin dengede tutulması yiyeceklerin hazmedilmesi, besin maddelerinin emilmesi ve hücrelere taşınması, fazlalık ve zararlı maddelerin eritilerek dışarı atılması bu işlemler dahilindedir.
Bu yazımızda suyun en yararlı şekilde nasıl tüketebiliriz onlara bakacağız. Çünkü hayatımızda bir takım yanlışlılar yaptığımız gibi su tüketiminde de hatalarımız oluyor.
Şu maddeler içinde kullanılırsa hastalıklara sebep olabilir:
- Yorgun ve terliyken
- Banyodan sonra
- Yemek sırasında
- Yemekten hemen sonra
- Meyve ve kavun yedikten sonra
- Ayakta ve uykudan uyanır uyanmaz.
Bu durumlarda ihtiyaç olursa ancak birkaç yudum içilebilir. Aşarı su içmekte hayır yoktur çünkü su kana karışarak kan miktarını artırır kanın artması kalbin kan pompalamasını zorlaştırır hastayken şifa niyetine fazlalıklara eritmek icin 1-1,5L su (meyve suyu) tüketilebilir. Fakat iyileşince su miktarını hemen azaltmak gerekir. İnsan vücudu dünya gibi %70 sudan %30 katı maddeden oluşur yani her 30gr kuru yemeğe karşılık 60-70gr su tüketmek gerekir. Meyve ve sebze suları su olarak değerlendirilir.
SUSUZ KALAN VÜCUDUN VERDİĞİ SİNYALLER
Nedensiz yorgunluk
Yüz kızarması
Sinirlilik ve nedensiz öfke
Endişe
Keyifsizlik ve yetersizlik duygusu
Depresyon
Başağrısı
Özellikle yaşlılarda uykusuzluk
Öfke ve ani tepkiler
Dikkat süresinde aşırı kısalma
Akciğer hastalığı yada iltihabı olmadığı halde solunum yetersizliği çekilmesi
Kahve, çay, kolalı yada alkollü içeceklere aşırı düşkünlük
En iyi su hafif sulardır. yoğurt suyu, meyve ve sebze suları hafif, canlı, şifalı sulardır. Taze meyve,sebze, bol kavun ve karpuz yiyenlerin suya ihtiyacı yoktur. Kaliteli suyun olmadığı yerlerde meyve, sebze, kavun ve karpuz yenmeli veya meyve, sebze suyu içilmelidir. Maden suları kanı temizler, yaraları kapatır beden kokularını giderir, ancak günde bir bardaktan fazla maden suyu içilmeyeceği gibi her gün tüketmek de doğru değildir. Kişinin sağlığına göre doktor tavsiyesiyle, belirli maden suları gerekli miktarda içilir. Kükürtlü kaplıca suları bir takım cilt hastalıklarına karaciğer, romatizmaya ve birçok hastalıklara da iyi gelebilir. Deniz suyu da hemen hemen kükürtlü su kadar etkilidir.
İnsan fıtratına en uygunu günde 2 defa sabah uyandıktan sonra ve yemekten sonra 1,5-3 saat sonra su içmektir su sabah içildiğinde bağırsakların çalışmasına, yemekten 1,5-3 saat sonra içildiğinde hazma yardımcı olur. Yemekten önce de su içilebilir. Ancak burada küçük bir ayrıntıya dikkat etmek gerekir:
Yemeğin kokusunu aldıktan sonra su içmek doğru değildir çünkü, pişmekte olan yemeğin kokusu algılandığı anda, ağız ve midede enzim üretimi başlar, içilen su bu enzimleri bağırsağa akıtarak sindirimi zorlaştırır. Bu sırada en az birkaç küçük yudum su içmek mümkündür.
Durağan göl suyu hareket azlığından ağır sudur yer altı suları mağara ve kuyu suları yapıları serttir. Nehir sularıyla kuyu suyu karışımı, kaynatılmış ve kaynatılmamış suyun karışımı içine buz atılarak içilen su sağlığa zararlıdır. Depolardan muhafaza edilerek satılan sular en ağır sulardır. Vücut bu suları hafifletmekte zorlanır, çok enerji harcar çabuk yıpranır ve ihtiyarlar. Bu suları canlandırmak için suya okumak veya gerekirse kaynatıp sonra buzlukta dondurmak ya da en azından içmeden önce 3-7 defa bardaktan bardağa besmeleyle boşaltarak suya hareket kazandırmak gerekir. Bu hareket sudaki negatif (-) enerji içeren ve suyu ağırlaştıran bağlantıyı kırarak suyu hafifletir.
Japon araştırmacı Dr.Masaru Emoto topladığı su numunelerini farklı bir metodla fotoğraflarını çekmiştir. Tabii akan güzel sular çok güzel kristaller oluşturmuş. Sevgi melek yazılı kağıtlara sarılan şişelerde bulanan su dantel ve güzel kristaller oluşturmuştur. Şeytan yazılı kağıtla çevrili şişelerdeki su,kapkaranlık bir delik görüntüsü vermiştir. Su farklı müziklere ve resimlere de farklı tepkiler göstermiştir. Buradan şunu çıkartabiliyoruz suya çok iyi davranmamız gerekir, besmeleyle içmeliyiz. Şeytan yazılı şişenin resmi nasıl karanlık çıkıyorsa, psikolojimizde de stres ve sıkıntı bizi zor durumlara sokabiliyor ve suyumuz kararabiliyor ve hastalanabiliyoruz. Onun için stres, üzüntüden uzak durmakta büyük fayda vardır ki suyumuz hep hafif olsun, berrak olsun ki hastalıklardan uzak kalalım. Resulullah suyu üç solukta içer, bunun daha doyurucu, hastalıklardan koruyucu ve daha afiyetli olduğunu söylerdi.
24 NUR SURESİ 45: Allah, tüm canlıları sudan yarattı
KÖYÜMÜZDE SUYA YAPILAN YANLIŞ UYGULAMALAR
1-DDT (Fındıklara yapılan böcek öldürücü ilaç) kullanımı sonucunda bütün yeraltı ve yerüstü suları kirlenmekte. Bunun konucu kaynak suları bozulmakta. Akarsularda balık nesli azalmaktadır. Ayrıca bu tahribat suların denizlere ulaşması sonucu devam etmektedir.
2-Yine kimyasal gübrelerde aynı zararlara sebep olmaktadır.
3-Dışkı kuyularının dere kenarlarına yapılması veya sızıntılarının derelere ulaşması yöremizde sıkça yapılan hatalardandır. Eskiden dereden abdest alınabiliyor, çamaşırlar yıkanıyor ve hatta suyu dahi içilebiliyorken bugünlerde derelerini yanından bile geçmek insanı rahatsız etmeye başladı. Bu bizim kendi elimizle sebep olduğumuz büyük bir yıkımdır.
4-Su eritici bir maddedir. Dokunduğu her şeyi bir miktar eritir. O yüzden plastik kaba konulan suyun tadı hemen değişir. Eskiden akşam vakitlerinde Okarkı (yukarı) çeşmeden akşam yemeği için çocuklar su almaya gönderilirdi. Çünkü köyümüzde suyun en sağlıklı olduğu yer Okarkı Çeşmenin suyudur. Topraktan çıkar ve taştan yapılmış bir depoda toplanırdı. Bakır kaplarda taşınır ve sofralara buz gibi ulaşırdı. Şimdi ise plastik borularla evlere çekilmiş durumda. Bu sular bağırsaklarını çalışmaz hale getiriyor. Yaşlı insanlarımız uzun yaşadıklarını sanıyorlar, oysa o kadarda sağlıklı yaşayamıyorlar. Çünkü vücudumuzun en büyük organı olan bağırsaklarına çok sağlıksız sular gönderiyorlar. Eski insanlarımız yaşadıkları sürece sağlıklı idiler.
5-Temiz su içmek için ne yapmamız gerek: Yine eskisi gibi içme suyumuzu Okarkı Çeşme'den, toprak testi veya Cam şişelerle almalı ve her zaman taze tüketmeliyiz.
Kaynak:Dr.Âidin Salih Gerçek tıp (yitik şifanın izinde)
Bu haber 1067 defa okunmuştur.
- Yazılım: 
Yorum Ekle
Arkadasina Gönder
Yaziyi Yazdir
Yorumlar (9)
